Descripción de Proteína Vegana LifePro
La Proteína Vegana LifePro combina aislado de guisante y arroz en proporciones cuidadosamente seleccionadas para ofrecer un perfil completo de aminoácidos esenciales, comparable al de una proteína de origen animal. Su formulación destaca por su elevada pureza proteica, entre un 74 % y un 78 % según el sabor, y su bajo contenido en grasas e hidratos de carbono, lo que la convierte en una alternativa ideal para deportistas veganos, vegetarianos o personas que buscan opciones sostenibles sin comprometer el rendimiento ni la recuperación muscular.
Ayuda a reparar el tejido muscular, a favorecer las adaptaciones al entrenamiento y a alcanzar fácilmente los requerimientos diarios de proteína.
Efecto ergogénico
Tras el ejercicio, una fuente proteica de alta calidad resulta esencial para activar la síntesis proteica muscular (MPS), proceso responsable de la reparación y regeneración de las fibras dañadas y de las adaptaciones estructurales y funcionales derivadas del entrenamiento (1, 2).
Aportar aminoácidos esenciales en el post-entreno facilita la recuperación muscular y contribuye a mantener un equilibrio positivo de nitrógeno, incluso sin que exista daño o lesión evidente (3, 4).
Aunque la suplementación proteica post-ejercicio no es estrictamente necesaria, sí resulta muy recomendable cuando no se dispone de una comida completa inmediata o cuando la dieta no cubre adecuadamente los requerimientos diarios.
¿Cuándo y cuánto tomar de Proteína Vegana LifePro?
Una porción de 35 g aporta alrededor de 25 g de proteína neta y cerca de 3 g de leucina, cantidad suficiente para estimular de forma óptima la síntesis proteica y potenciar la recuperación. Puede tomarse tras el entrenamiento o en cualquier otro momento del día para asegurar un reparto equilibrado de la ingesta proteica total.
¿Algo más que añadir?
La estimulación de la síntesis proteica tras el ejercicio puede mantenerse activa durante hasta 48 horas, aunque su efecto disminuye progresivamente con el tiempo (5). Por ello, mantener una ingesta proteica distribuida a lo largo del día es clave para favorecer la regeneración muscular continua y optimizar las adaptaciones al entrenamiento.
1. Biolo G, Williams BD, Fleming RY, Wolfe RR. Insulin action on muscle protein kinetics and amino acid transport during recovery after resistance exercise. Diabetes [Internet]. 1999;48(5):949–57. Disponible en: http://dx.doi.org/10.2337/diabetes.48.5.949
2. Phillips SM, Tipton KD, Aarsland A, Wolf SE, Wolfe RR. Mixed muscle protein synthesis and breakdown after resistance exercise in humans. Am J Physiol [Internet]. 1997;273(1 Pt 1):E99-107. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1152/ajpendo.1997.273.1.E99
3. Witard OC, Wardle SL, Macnaughton LS, Hodgson AB, Tipton KD. Protein considerations for optimising skeletal muscle mass in healthy young and older adults. Nutrients [Internet]. 2016;8(4):181. Disponible en: http://dx.doi.org/10.3390/nu8040181
4. Atherton PJ, Smith K. Muscle protein synthesis in response to nutrition and exercise: Muscle protein synthesis in response to nutrition and exercise. J Physiol [Internet]. 2012;590(5):1049–57. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1113/jphysiol.2011.225003
5. Burd NA, West DWD, Moore DR, Atherton PJ, Staples AW, Prior T, et al. Enhanced amino acid sensitivity of myofibrillar protein synthesis persists for up to 24 h after resistance exercise in young men. J Nutr [Internet]. 2011;141(4):568–73. Disponible en: http://dx.doi.org/10.3945/jn.110.135038
Información adicional
| Marca | |
|---|---|
| Sabor | Black Cookies and Cream, Chocolate Avellana, Chocolate Canela, Cookies, Vainilla Cream |
Ingredientes
Black Cookies and Cream
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aromas, cacao alcalinizado desgrasado en polvo y edulcorante: sucralosa.
Chocolate Avellana
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, cacao alcalinizado en polvo, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Chocolate Canela
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Cookies
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Vainilla Cream
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Información alérgenos: Fabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, soja, pescado, huevos y gluten.
Info. nutricional
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- Aminograma Vegan Protein Lifepro
-
- Tabla nutricional – Vegan Protein Cookies and Cream
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- Tabla nutricional – Vegan Protein Chocolate Avellana
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- Tabla nutricional – Vegan Protein Chocolate Canela
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- Tabla nutricional – Vegan Protein Vainilla Cream Lifepro
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- Tabla nutricional – Proteína Vegana 900g LifePro Cookies
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Proteína Vegana LifePro 900g
El precio original era: 33,90 €.30,51 €El precio actual es: 30,51 €.
Suplemento de proteína en polvo elaborado a partir de aislado de proteína de guisante y de arroz en las proporciones ideales para lograr un aminograma completo
Todas nuestras proteínas veganas están elaboradas con una mezcla de proteína de guisante y arroz para lograr un aminograma completo y la mayor calidad.
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Descripción de Proteína Vegana LifePro
La Proteína Vegana LifePro combina aislado de guisante y arroz en proporciones cuidadosamente seleccionadas para ofrecer un perfil completo de aminoácidos esenciales, comparable al de una proteína de origen animal. Su formulación destaca por su elevada pureza proteica, entre un 74 % y un 78 % según el sabor, y su bajo contenido en grasas e hidratos de carbono, lo que la convierte en una alternativa ideal para deportistas veganos, vegetarianos o personas que buscan opciones sostenibles sin comprometer el rendimiento ni la recuperación muscular.
Ayuda a reparar el tejido muscular, a favorecer las adaptaciones al entrenamiento y a alcanzar fácilmente los requerimientos diarios de proteína.
Efecto ergogénico
Tras el ejercicio, una fuente proteica de alta calidad resulta esencial para activar la síntesis proteica muscular (MPS), proceso responsable de la reparación y regeneración de las fibras dañadas y de las adaptaciones estructurales y funcionales derivadas del entrenamiento (1, 2).
Aportar aminoácidos esenciales en el post-entreno facilita la recuperación muscular y contribuye a mantener un equilibrio positivo de nitrógeno, incluso sin que exista daño o lesión evidente (3, 4).
Aunque la suplementación proteica post-ejercicio no es estrictamente necesaria, sí resulta muy recomendable cuando no se dispone de una comida completa inmediata o cuando la dieta no cubre adecuadamente los requerimientos diarios.
¿Cuándo y cuánto tomar de Proteína Vegana LifePro?
Una porción de 35 g aporta alrededor de 25 g de proteína neta y cerca de 3 g de leucina, cantidad suficiente para estimular de forma óptima la síntesis proteica y potenciar la recuperación. Puede tomarse tras el entrenamiento o en cualquier otro momento del día para asegurar un reparto equilibrado de la ingesta proteica total.
¿Algo más que añadir?
La estimulación de la síntesis proteica tras el ejercicio puede mantenerse activa durante hasta 48 horas, aunque su efecto disminuye progresivamente con el tiempo (5). Por ello, mantener una ingesta proteica distribuida a lo largo del día es clave para favorecer la regeneración muscular continua y optimizar las adaptaciones al entrenamiento.
1. Biolo G, Williams BD, Fleming RY, Wolfe RR. Insulin action on muscle protein kinetics and amino acid transport during recovery after resistance exercise. Diabetes [Internet]. 1999;48(5):949–57. Disponible en: http://dx.doi.org/10.2337/diabetes.48.5.949
2. Phillips SM, Tipton KD, Aarsland A, Wolf SE, Wolfe RR. Mixed muscle protein synthesis and breakdown after resistance exercise in humans. Am J Physiol [Internet]. 1997;273(1 Pt 1):E99-107. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1152/ajpendo.1997.273.1.E99
3. Witard OC, Wardle SL, Macnaughton LS, Hodgson AB, Tipton KD. Protein considerations for optimising skeletal muscle mass in healthy young and older adults. Nutrients [Internet]. 2016;8(4):181. Disponible en: http://dx.doi.org/10.3390/nu8040181
4. Atherton PJ, Smith K. Muscle protein synthesis in response to nutrition and exercise: Muscle protein synthesis in response to nutrition and exercise. J Physiol [Internet]. 2012;590(5):1049–57. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1113/jphysiol.2011.225003
5. Burd NA, West DWD, Moore DR, Atherton PJ, Staples AW, Prior T, et al. Enhanced amino acid sensitivity of myofibrillar protein synthesis persists for up to 24 h after resistance exercise in young men. J Nutr [Internet]. 2011;141(4):568–73. Disponible en: http://dx.doi.org/10.3945/jn.110.135038
Información adicional
| Marca | |
|---|---|
| Sabor | Black Cookies and Cream, Chocolate Avellana, Chocolate Canela, Cookies, Vainilla Cream |
Ingredientes
Black Cookies and Cream
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aromas, cacao alcalinizado desgrasado en polvo y edulcorante: sucralosa.
Chocolate Avellana
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, cacao alcalinizado en polvo, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Chocolate Canela
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Cookies
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Vainilla Cream
Aislado de proteína de guisante, aislado de proteína de arroz, aroma, sal y edulcorante: sucralosa (E-955).
Información alérgenos: Fabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, soja, pescado, huevos y gluten.
Info. nutricional
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- Tabla nutricional – Vegan Protein Chocolate Avellana
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- Tabla nutricional – Vegan Protein Chocolate Canela
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- Tabla nutricional – Vegan Protein Vainilla Cream Lifepro
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- Tabla nutricional – Proteína Vegana 900g LifePro Cookies
Trazas:
Cereales con gluten
Huevos
Pescado
Soja
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