Descripción de No Cramp Scientiffic Nutrition

Los No Cramp de Scientiffic Nutrition están diseñados para aliviar rápidamente los calambres musculares que pueden surgir durante el ejercicio intenso. Cada vial de 60 ml contiene vinagre (fuente de ácido acético), extracto de eneldo y una pequeña cantidad de electrolitos, lo que aporta un sabor más equilibrado y facilita su ingesta en pleno esfuerzo. Su formulación está pensada para actuar de forma casi inmediata, ofreciendo una solución eficaz cuando los calambres aparecen en mitad de una competición o entrenamiento exigente.

Mecanismo de acción

El ácido acético es el principal responsable del efecto de los No Cramp de Scientiffic Nutrition. A diferencia de otros métodos tradicionales, no actúa rehidratando ni reponiendo electrolitos, sino a través de un mecanismo neuromuscular reflejo.

Al entrar en contacto con los receptores TRP (Transient Receptor Potential) localizados en la cavidad orofaríngea, se produce una señal nerviosa que viaja hacia el sistema nervioso central, modulando la excitabilidad de las neuronas motoras alfa.

Esta respuesta refleja inhibe las contracciones involuntarias y reduce la intensidad y duración del calambre en cuestión de segundos. En estudios controlados, esta activación de los canales TRP ha demostrado acortar significativamente el tiempo de recuperación del músculo afectado, sin necesidad de intervenir directamente en el equilibrio electrolítico (1–3).

¿Cuándo tomar los No Cramp de Scientiffic Nutrition?

La dosis recomendada se sitúa alrededor de 1 ml de ácido acético por kilogramo de peso corporal, aunque en la práctica resulta complicado ajustar esa cantidad con precisión. Por ello, la opción más práctica es consumir un vial completo (60 ml) en el momento en que aparecen los primeros indicios o amagos de calambre.
Se debe ingerir de una sola vez, dejando que el líquido recorra la boca y garganta para activar los receptores responsables del reflejo inhibidor. Su efecto se percibe habitualmente en menos de un minuto (1,2).

¿Algo más que añadir?

Conviene recordar que los No Cramp no previenen la aparición de los calambres, sino que actúan una vez se han manifestado, proporcionando un alivio rápido y temporal.
Para reducir la probabilidad de que ocurran, es fundamental mantener una correcta hidratación, ajustar la ingesta de sodio y otros electrolitos, y entrenar de forma progresiva para mejorar la resistencia neuromuscular.

En resumen, los No Cramp de Scientiffic Nutrition son un recurso eficaz y práctico para los deportistas que necesitan resolver de inmediato un calambre durante la competición o los entrenamientos intensos, sin interrumpir el esfuerzo.