Descripción de Melatonina Híbrida LifePro
La Melatonina Híbrida de LifePro combina 1,8 mg de melatonina en dos formas de liberación: una rápida, que actúa poco después de la toma para facilitar la conciliación del sueño, y otra sostenida, diseñada para mantener niveles estables durante la noche y así reducir despertares. Esta doble acción la convierte en una opción especialmente interesante para quienes necesitan ayuda tanto para iniciar como para mantener el sueño.
Es una herramienta eficaz y natural para mejorar la calidad del descanso, muy útil en personas con trastornos del sueño, quienes trabajan con horarios irregulares o quienes experimentan jet lag. La melatonina contribuye a restaurar ritmos circadianos alterados, favoreciendo un sueño más continuo y reparador.
Mecanismo de acción
La melatonina participa de forma directa en la regulación del ritmo circadiano, actuando como una señal biológica que indica al organismo cuándo debe prepararse para dormir. Su secreción aumenta con la oscuridad y desciende con la luz, modulando de manera natural los ciclos de sueño-vigilia (1).
La formulación híbrida presenta una ventaja adicional: la fracción de liberación rápida acelera el inicio del sueño, mientras que la liberación prolongada mantiene niveles constantes durante la noche, ayudando a disminuir los despertares nocturnos y mejorando la continuidad del descanso (2).
A nivel fisiológico, la melatonina ejerce su efecto al unirse a los receptores MT1 y MT2, fundamentales para ajustar el reloj biológico y favorecer tanto la inducción como el mantenimiento del sueño (3). La evidencia respalda que su suplementación puede reducir la latencia del sueño, mejorar su eficiencia y aumentar su duración (4).
Mecanismo de acción de la Melatonina
¿Cuándo y cuánto tomar de Melatonina Híbrida LifePro?
Lo ideal es tomarla entre 30 y 60 minutos antes de acostarse. Aunque la dosis puede variar según la respuesta individual, se recomienda comenzar por la dosis mínima efectiva, habitualmente 1,8 mg, y solo aumentar si fuese necesario, sin superar los 5 mg. La prioridad es encontrar la cantidad más baja que proporcione un sueño estable y de calidad.
1. Zisapel N. New perspectives on the role of melatonin in human sleep, circadian rhythms and their regulation: Melatonin in human sleep and circadian rhythms. Br J Pharmacol [Internet]. 2018;175(16):3190–9. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1111/bph.14116
2. Dubocovich ML, Markowska M. Functional MT1 and MT2 melatonin receptors in mammals. Endocrine [Internet]. 2005;27(2):101–10. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1385/ENDO:27:2:101
3. Ferracioli-Oda E, Qawasmi A, Bloch MH. Meta-analysis: melatonin for the treatment of primary sleep disorders. PLoS One [Internet]. 2013;8(5):e63773. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0063773
4. Reiter R, Tan D, Rosales‐Corral S, Galano A, Jou M, Acuña-Castroviejo D. Melatonin Mitigates Mitochondrial Meltdown: Interactions with SIRT3. Int J Mol Sci [Internet]. 2018 [citado el 11 de noviembre de 2025];19:2439. Disponible en: https://digibug.ugr.es/handle/10481/55346
Información adicional
| Marca |
|---|
Ingredientes
Ingredientes: Agente de carga: celulosa microcristalina, harina de arroz, antiaglomerante: esearato de magnesio, melatonina y melatonina de liberación prolongada. Cápsula (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa).
Información de alérgenos: Puede contener trazas de leche y soja.
Info. nutricional
-
- Tabla nutricional – Melatonina Hibrida Lifepro
Lo que opinan nuestros usuarios
No hay reseñas todavía. Sé el primero en escribir una.
Melatonina Híbrida LifePro
El precio original era: 19,90 €.17,91 €El precio actual es: 17,91 €.
Suplemento compuesto por melatonina con dos tipos de liberación, una liberación rápida y una liberación sostenida con el fin de favorecer la conciliación del sueño y mantenernos dormidos.
Garantizamos siempre una melatonina de la mejor calidad con dosis óptimas para la mejora del sueño
El precio original era: 19,90 €.17,91 €El precio actual es: 17,91 €.
Descripción de Melatonina Híbrida LifePro
La Melatonina Híbrida de LifePro combina 1,8 mg de melatonina en dos formas de liberación: una rápida, que actúa poco después de la toma para facilitar la conciliación del sueño, y otra sostenida, diseñada para mantener niveles estables durante la noche y así reducir despertares. Esta doble acción la convierte en una opción especialmente interesante para quienes necesitan ayuda tanto para iniciar como para mantener el sueño.
Es una herramienta eficaz y natural para mejorar la calidad del descanso, muy útil en personas con trastornos del sueño, quienes trabajan con horarios irregulares o quienes experimentan jet lag. La melatonina contribuye a restaurar ritmos circadianos alterados, favoreciendo un sueño más continuo y reparador.
Mecanismo de acción
La melatonina participa de forma directa en la regulación del ritmo circadiano, actuando como una señal biológica que indica al organismo cuándo debe prepararse para dormir. Su secreción aumenta con la oscuridad y desciende con la luz, modulando de manera natural los ciclos de sueño-vigilia (1).
La formulación híbrida presenta una ventaja adicional: la fracción de liberación rápida acelera el inicio del sueño, mientras que la liberación prolongada mantiene niveles constantes durante la noche, ayudando a disminuir los despertares nocturnos y mejorando la continuidad del descanso (2).
A nivel fisiológico, la melatonina ejerce su efecto al unirse a los receptores MT1 y MT2, fundamentales para ajustar el reloj biológico y favorecer tanto la inducción como el mantenimiento del sueño (3). La evidencia respalda que su suplementación puede reducir la latencia del sueño, mejorar su eficiencia y aumentar su duración (4).
Mecanismo de acción de la Melatonina
¿Cuándo y cuánto tomar de Melatonina Híbrida LifePro?
Lo ideal es tomarla entre 30 y 60 minutos antes de acostarse. Aunque la dosis puede variar según la respuesta individual, se recomienda comenzar por la dosis mínima efectiva, habitualmente 1,8 mg, y solo aumentar si fuese necesario, sin superar los 5 mg. La prioridad es encontrar la cantidad más baja que proporcione un sueño estable y de calidad.
1. Zisapel N. New perspectives on the role of melatonin in human sleep, circadian rhythms and their regulation: Melatonin in human sleep and circadian rhythms. Br J Pharmacol [Internet]. 2018;175(16):3190–9. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1111/bph.14116
2. Dubocovich ML, Markowska M. Functional MT1 and MT2 melatonin receptors in mammals. Endocrine [Internet]. 2005;27(2):101–10. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1385/ENDO:27:2:101
3. Ferracioli-Oda E, Qawasmi A, Bloch MH. Meta-analysis: melatonin for the treatment of primary sleep disorders. PLoS One [Internet]. 2013;8(5):e63773. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0063773
4. Reiter R, Tan D, Rosales‐Corral S, Galano A, Jou M, Acuña-Castroviejo D. Melatonin Mitigates Mitochondrial Meltdown: Interactions with SIRT3. Int J Mol Sci [Internet]. 2018 [citado el 11 de noviembre de 2025];19:2439. Disponible en: https://digibug.ugr.es/handle/10481/55346
Información adicional
| Marca |
|---|
Ingredientes
Ingredientes: Agente de carga: celulosa microcristalina, harina de arroz, antiaglomerante: esearato de magnesio, melatonina y melatonina de liberación prolongada. Cápsula (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa).
Información de alérgenos: Puede contener trazas de leche y soja.
Info. nutricional
-
- Tabla nutricional – Melatonina Hibrida Lifepro
Trazas:
Soja
LácteosLo que opinan nuestros usuarios
No hay reseñas todavía. Sé el primero en escribir una.
Productos relacionados
-
¡Oferta!
¡Oferta!Top VentasSALESALESALEEnergy Gel Lifepro Sin Cafeína
El precio original era: 2,20 €.1,98 €El precio actual es: 1,98 €. -
¡Oferta!
¡Oferta!SALESALESALEFructosa LifePro 800g
El precio original era: 11,90 €.10,71 €El precio actual es: 10,71 €. -
¡Oferta!
¡Oferta!SALESALESALEMaltodextrina LifePro 800g
El precio original era: 8,90 €.8,01 €El precio actual es: 8,01 €. -
¡Oferta!
¡Oferta!SALESALESALEAnxiStop LifePro
El precio original era: 29,90 €.26,91 €El precio actual es: 26,91 €.
