Descripción

El Hypergel 30 de Crown Sin Cafeina proporciona 30g de carbohidratos en una sola dosis, lo que hace muy sencillo llevar altas cantidades de CH durante nuestra salida en poco espacio. El ratio de maltodextrina y fructosa es 1:0.8, permitiendo una alta ingesta de CH/h sin sufrir problemas gastrointestinales. Además, aporta 110mg de sodio para permitir hacer frente a las pérdidas del mismo a través del sudor.

Textura y Envase de Hypergel 30 Crown Sin Cafeina

El Hypergel 30 de Crown Sin Cafeina presenta un formato hidrogel con textura casi líquida, lo que hace su consumo rápido y cómodo incluso sin agua.
Su sabor neutro resulta ideal para quienes buscan evitar la saturación del sabor dulce habitual en los geles energéticos, permitiendo descansar el paladar durante entrenamientos o competiciones prolongadas.

El envase está diseñado con material suave y resistente, evitando roces y roturas. Además, su apertura sencilla facilita el consumo en movimiento, garantizando comodidad y practicidad en cualquier situación.

Efecto ergogénico

Durante esfuerzos de más de 75 minutos, el aporte de carbohidratos es clave para mantener la disponibilidad de energía, retrasar la fatiga y sostener el rendimiento.

Cuando la ingesta supera los 60 g de CH/h provenientes de glucosa, el transportador intestinal SGLT1 alcanza su límite, lo que hace necesario combinar glucosa y fructosa para incrementar la absorción mediante distintos transportadores. Esta estrategia permite alcanzar ingestas de hasta 90-120 g CH/h, optimizando el uso de sustratos energéticos y mejorando la resistencia en sesiones prolongadas (1-3).

Transporte intestinal de Glucosa, Fructosa y Galactosa (1)

El sodio desempeña un papel esencial en la rehidratación y prevención de calambres, al contribuir al mantenimiento del equilibrio de fluidos y electrolitos (4).

¿Cuándo y cuánto tomar Hypergel 30 Crown Sin Cafeina?

La frecuencia de consumo dependerá de la cantidad de carbohidratos que se busque ingerir por hora y de la tolerancia individual.
En eventos o entrenamientos de más de 2-3 horas, la recomendación actual es alcanzar alrededor de 90 g CH/h, combinando diferentes fuentes de carbohidratos en proporciones entre 2:1 y 1:0,8.

Una estrategia eficaz sería tomar un gel cada 20-25 minutos, o bien alternar con carbohidratos en polvo o bebidas isotónicas según las necesidades energéticas

¿Algo más que añadir?

El ratio 1:0,8 empleado en el Hypergel 30 de Crown Sin Cafeina resulta especialmente adecuado cuando se busca superar los 90 g CH/h, permitiendo alcanzar hasta 120 g CH/h con excelente tolerancia digestiva y un rendimiento sostenido incluso en las condiciones más exigentes.