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Descripción

El Ultra Gel LifePro con Cafeina combina una alta concentración de energía rápida con un aporte estimulante que ayuda a mantener el rendimiento durante esfuerzos prolongados. Cada gel proporciona 45 g de carbohidratos en una sola toma, lo que permite alcanzar ingestas elevadas de CH/h sin necesidad de cargar con mucho volumen.

Su mezcla de maltodextrina y fructosa (ratio 1:0,8) optimiza la absorción intestinal, reduciendo el riesgo de molestias gastrointestinales incluso a altas dosis. Además, incluye 195 mg de sodio para compensar las pérdidas por sudor y 100 mg de cafeína, que contribuyen a retrasar la sensación de fatiga mental y física.

Textura y Envase del Ultra Gel LifePro Con Cafeina

El formato de este gel es ligeramente más denso que un hidrogel, pero mantiene una textura fluida y fácil de tragar, especialmente si se acompaña con agua o una bebida isotónica.
Su sabor ha sido cuidadosamente formulado para resultar agradable incluso durante las sesiones más largas, evitando esa sensación pegajosa que puede resultar molesta al final del entrenamiento.

En cuanto al envase, destaca su diseño ergonómico y resistente, pensado para transportarse sin problemas en el bolsillo del maillot, mochila o cinturón de hidratación. Su apertura es sencilla y rápida, lo que facilita su uso en plena actividad.

Efecto ergogénico

Durante sesiones superiores a 75 minutos, la ingesta de carbohidratos es esencial para mantener los depósitos de glucógeno y evitar la caída del rendimiento.
Cuando se superan los 60 g de CH/h provenientes de fuentes de glucosa, los transportadores intestinales SGLT1 se saturan. Por eso, la combinación con fructosa (absorbida mediante GLUT5) permite seguir incrementando la cantidad de carbohidratos asimilados, alcanzando hasta 90–120 g/h, algo clave en eventos de más de 2 horas (1-3).

Transporte intestinal de Glucosa, Fructosa y Galactosa (2)

 

Además, el sodio contribuye a mantener el equilibrio electrolítico y a prevenir calambres y deshidratación, mientras que la cafeína actúa como antagonista de los receptores de adenosina, reduciendo la percepción de esfuerzo y retrasando la aparición del cansancio (4,5).

¿Cuándo y cuánto tomar el Ultra Gel LifePro Con Cafeina?

La pauta de consumo dependerá del objetivo de ingesta de carbohidratos por hora y del grado de tolerancia individual.
En pruebas o entrenamientos de más de 2–3 horas, se recomienda alcanzar en torno a 90 g de CH/h, combinando fuentes de glucosa y fructosa en proporciones entre 2:1 y 1:0,8.
Una estrategia práctica sería consumir un gel cada 30–35 minutos o alternarlo con una bebida deportiva o polvo de carbohidratos.

¿Algo más que añadir?

El Ultra Gel LifePro con Cafeína está diseñado para deportistas que buscan energía sostenida y mayor concentración en esfuerzos prolongados.

Su ratio de 1:0,8 maltodextrina/fructosa facilita la tolerancia digestiva incluso por encima de los 90 g CH/h, pudiendo alcanzar hasta 120 g/h, y su aporte de cafeína y sodio convierte este gel en una opción completa para competiciones de larga duración o entrenamientos intensos.

Bibliografía

1. Burke LM, Hawley JA, Wong SHS, Jeukendrup AE. Carbohydrates for training and competition. J Sports Sci [Internet]. 2011;29 Suppl 1(sup1):S17-27. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1080/02640414.2011.585473

2. Jeukendrup AE. Carbohydrate and exercise performance: the role of multiple transportable carbohydrates. Curr Opin Clin Nutr Metab Care [Internet]. 2010;13(4):452-7. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1097/MCO.0b013e328339de9f

3. Kerksick CM, Wilborn CD, Roberts MD, Smith-Ryan A, Kleiner SM, Jäger R, et al. ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. J Int Soc Sports Nutr [Internet]. 2018;15(1):38. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1186/s12970-018-0242-y

4. Maughan RJ, Burke LM, Dvorak J, Larson-Meyer DE, Peeling P, Phillips SM, et al. IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. Br J Sports Med [Internet]. 2018;52(7):439-55. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1136/bjsports-2018-099027 

5. Graham TE. Caffeine and exercise: metabolism, endurance and performance. Sports Med. 2001;31(11):785-807.

Información adicional

Marca

Sabor

, , , ,

Ingredientes

Agua, maltodextrina, fructosa, cloruro de sodio, aromas, correctores de acidez: ácido cítrico y ácido málico, cafeína anhidra y conservantes: sorbato potásico y benzoato sódico.

Info. nutricional

Lo que opinan nuestros usuarios

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Ultra Gel LifePro Con Cafeina

El precio original era: 2,30 €.El precio actual es: 2,07 €.

El Ultra Gel LifePro Con Cafeina tiene 45g de carbohidratos en proporción 1:0,8 a través de maltodextrina y fructosa. Contando además con 195mg de sodio y 100mg de cafeína.

Info

Nuestros geles están seleccionados para que sólo cuenten con maltodextrina y fructosa como fuente de CH y con la cantidad de sodio ideal.

El precio original era: 2,30 €.El precio actual es: 2,07 €.

Descripción

El Ultra Gel LifePro con Cafeina combina una alta concentración de energía rápida con un aporte estimulante que ayuda a mantener el rendimiento durante esfuerzos prolongados. Cada gel proporciona 45 g de carbohidratos en una sola toma, lo que permite alcanzar ingestas elevadas de CH/h sin necesidad de cargar con mucho volumen.

Su mezcla de maltodextrina y fructosa (ratio 1:0,8) optimiza la absorción intestinal, reduciendo el riesgo de molestias gastrointestinales incluso a altas dosis. Además, incluye 195 mg de sodio para compensar las pérdidas por sudor y 100 mg de cafeína, que contribuyen a retrasar la sensación de fatiga mental y física.

Textura y Envase del Ultra Gel LifePro Con Cafeina

El formato de este gel es ligeramente más denso que un hidrogel, pero mantiene una textura fluida y fácil de tragar, especialmente si se acompaña con agua o una bebida isotónica.
Su sabor ha sido cuidadosamente formulado para resultar agradable incluso durante las sesiones más largas, evitando esa sensación pegajosa que puede resultar molesta al final del entrenamiento.

En cuanto al envase, destaca su diseño ergonómico y resistente, pensado para transportarse sin problemas en el bolsillo del maillot, mochila o cinturón de hidratación. Su apertura es sencilla y rápida, lo que facilita su uso en plena actividad.

Efecto ergogénico

Durante sesiones superiores a 75 minutos, la ingesta de carbohidratos es esencial para mantener los depósitos de glucógeno y evitar la caída del rendimiento.
Cuando se superan los 60 g de CH/h provenientes de fuentes de glucosa, los transportadores intestinales SGLT1 se saturan. Por eso, la combinación con fructosa (absorbida mediante GLUT5) permite seguir incrementando la cantidad de carbohidratos asimilados, alcanzando hasta 90–120 g/h, algo clave en eventos de más de 2 horas (1-3).

Transporte intestinal de Glucosa, Fructosa y Galactosa (2)

 

Además, el sodio contribuye a mantener el equilibrio electrolítico y a prevenir calambres y deshidratación, mientras que la cafeína actúa como antagonista de los receptores de adenosina, reduciendo la percepción de esfuerzo y retrasando la aparición del cansancio (4,5).

¿Cuándo y cuánto tomar el Ultra Gel LifePro Con Cafeina?

La pauta de consumo dependerá del objetivo de ingesta de carbohidratos por hora y del grado de tolerancia individual.
En pruebas o entrenamientos de más de 2–3 horas, se recomienda alcanzar en torno a 90 g de CH/h, combinando fuentes de glucosa y fructosa en proporciones entre 2:1 y 1:0,8.
Una estrategia práctica sería consumir un gel cada 30–35 minutos o alternarlo con una bebida deportiva o polvo de carbohidratos.

¿Algo más que añadir?

El Ultra Gel LifePro con Cafeína está diseñado para deportistas que buscan energía sostenida y mayor concentración en esfuerzos prolongados.

Su ratio de 1:0,8 maltodextrina/fructosa facilita la tolerancia digestiva incluso por encima de los 90 g CH/h, pudiendo alcanzar hasta 120 g/h, y su aporte de cafeína y sodio convierte este gel en una opción completa para competiciones de larga duración o entrenamientos intensos.

Bibliografía

1. Burke LM, Hawley JA, Wong SHS, Jeukendrup AE. Carbohydrates for training and competition. J Sports Sci [Internet]. 2011;29 Suppl 1(sup1):S17-27. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1080/02640414.2011.585473

2. Jeukendrup AE. Carbohydrate and exercise performance: the role of multiple transportable carbohydrates. Curr Opin Clin Nutr Metab Care [Internet]. 2010;13(4):452-7. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1097/MCO.0b013e328339de9f

3. Kerksick CM, Wilborn CD, Roberts MD, Smith-Ryan A, Kleiner SM, Jäger R, et al. ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. J Int Soc Sports Nutr [Internet]. 2018;15(1):38. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1186/s12970-018-0242-y

4. Maughan RJ, Burke LM, Dvorak J, Larson-Meyer DE, Peeling P, Phillips SM, et al. IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. Br J Sports Med [Internet]. 2018;52(7):439-55. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1136/bjsports-2018-099027 

5. Graham TE. Caffeine and exercise: metabolism, endurance and performance. Sports Med. 2001;31(11):785-807.

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, , , ,

Ingredientes

Agua, maltodextrina, fructosa, cloruro de sodio, aromas, correctores de acidez: ácido cítrico y ácido málico, cafeína anhidra y conservantes: sorbato potásico y benzoato sódico.

Info. nutricional

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