Descripción
La Vitamina D3 de LifePro, está diseñada para ayudar a mantener niveles óptimos de vitamina D en el cuerpo, especialmente en personas con baja exposición al sol o deficiencia diagnosticada. Esta fórmula utiliza colecalciferol, la forma más eficaz de vitamina D, asegurando una alta absorción y biodisponibilidad. La suplementación regular con D3 es clave para la salud ósea, muscular e inmunológica, previniendo trastornos relacionados con su deficiencia, como osteoporosis y debilidad muscular. (1,2)
Cada cápsula aporta 2000 UI de colecalciferol (Vitamina D) enriquecido con aceite de oliva para favorecer la absorción de la Vitamina D, al ser esta una vitamina liposoluble.
Mecanismo de acción
Cuando la Vitamina D3 (colecalciferol) se ingiere a través de la dieta o suplementos, se absorbe en el intestino delgado con la ayuda de grasas y sales biliares. Una vez absorbida, la D3 se transporta al hígado, donde se convierte en 25-hidroxivitamina D [25(OH)D], una forma inactiva y principal indicador de los niveles de vitamina D en sangre. Esta 25(OH)D viaja a los riñones, donde se transforma en calcitriol [1,25(OH)₂D], la forma activa de la vitamina. El calcitriol regula el equilibrio de calcio y fósforo, mejorando su absorción intestinal y ayudando en la mineralización ósea. (1-3)
Metabolismo de la Vitamina D
Además, el calcitriol tiene efectos en el sistema inmunitario, modulando respuestas inflamatorias al influir en células inmunes y regulando la producción de citocinas. En casos de deficiencia de vitamina D, el ciclo puede verse afectado, llevando a problemas en la salud ósea y una respuesta inmunitaria desregulada. (4,5)
¿Cuándo y cuánto tomar de Vitamina D3 de LifePro?
Se recomienda tomar una cápsula de 2000 UI al día en épocas de baja exposición a radiación solar para prevenir su deficiencia o dosis superiores en el caso de haberse detectado valores menores de los ideales. Las necesidades individuales pueden variar según los niveles basales de vitamina D, la exposición solar y otras condiciones de salud; por ello, se sugiere consultar con un profesional para ajustar la dosis según sea necesario. (1,2 y 6)
Su ingesta debe realizarse preferiblemente con una comida en la que se incluyan fuentes grasas para mejorar su absorción.
¿Algo más que añadir?
La suplementación con vitamina D3 es segura dentro de los límites recomendados. Niveles adecuados de esta vitamina no solo contribuyen a la salud ósea, sino que también se asocian con un sistema inmunitario equilibrado y la prevención de enfermedades autoinmunes y crónicas.
Bibliografía
- Pludowski P, Holick MF, Grant WB, Konstantynowicz J, Mascarenhas MR, Haq A, et al. Vitamin D supplementation guidelines. J Steroid Biochem Mol Biol [Internet]. 2017;175:125–35. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.jsbmb.2017.01.021
- Kulie T, Groff A, Redmer J, Hounshell J, Schrager S. Vitamin D: an evidence-based review. J Am Board Fam Med [Internet]. 2009;22(6):698–706. Disponible en: http://dx.doi.org/10.3122/jabfm.2009.06.090037
- Lips P, van Schoor NM. The effect of vitamin D on bone and osteoporosis. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab [Internet]. 2011;25(4):585–91. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.beem.2011.05.002
- Holick MF, Chen TC. Vitamin D deficiency: a worldwide problem with health consequences. Am J Clin Nutr [Internet]. 2008;87(4):1080S-6S. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1093/ajcn/87.4.1080S
- Aranow C. Vitamin D and the immune system. J Investig Med [Internet]. 2011;59(6):881–6. Disponible en: http://dx.doi.org/10.2310/JIM.0b013e31821b8755
- Heaney RP. Vitamin D in health and disease. Clin J Am Soc Nephrol [Internet]. 2008;3(5):1535–41. Disponible en: http://dx.doi.org/10.2215/CJN.01160308
Información adicional
| Marca |
|---|
Ingredientes
Ingredientes: Aceite de oliva virgen (Olea Europaea,fruto) yo colecalciferol (Vitamina D). Perla (gelatina bovina, humectante: glicerina y agua).
Advertencias: Producto para uso en adultos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Este producto no esta diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños.
Alérgenos: Fabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, pescado, soja, huevo y gluten.
Info. nutricional
-
- Tabla nutricional – Vitamina D3 Lifepro
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Vitamina D3 LifePro
El precio original era: 9,90 €.8,91 €El precio actual es: 8,91 €.
2000 UI de Vitamina D3 para garantizar unos correctos niveles en el organismo durante épocas de baja exposición a radiación solar.
Hemos seleccionado la Vitamina D3 con la dosis óptima para los meses de otoño e invierno.
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Descripción
La Vitamina D3 de LifePro, está diseñada para ayudar a mantener niveles óptimos de vitamina D en el cuerpo, especialmente en personas con baja exposición al sol o deficiencia diagnosticada. Esta fórmula utiliza colecalciferol, la forma más eficaz de vitamina D, asegurando una alta absorción y biodisponibilidad. La suplementación regular con D3 es clave para la salud ósea, muscular e inmunológica, previniendo trastornos relacionados con su deficiencia, como osteoporosis y debilidad muscular. (1,2)
Cada cápsula aporta 2000 UI de colecalciferol (Vitamina D) enriquecido con aceite de oliva para favorecer la absorción de la Vitamina D, al ser esta una vitamina liposoluble.
Mecanismo de acción
Cuando la Vitamina D3 (colecalciferol) se ingiere a través de la dieta o suplementos, se absorbe en el intestino delgado con la ayuda de grasas y sales biliares. Una vez absorbida, la D3 se transporta al hígado, donde se convierte en 25-hidroxivitamina D [25(OH)D], una forma inactiva y principal indicador de los niveles de vitamina D en sangre. Esta 25(OH)D viaja a los riñones, donde se transforma en calcitriol [1,25(OH)₂D], la forma activa de la vitamina. El calcitriol regula el equilibrio de calcio y fósforo, mejorando su absorción intestinal y ayudando en la mineralización ósea. (1-3)
Metabolismo de la Vitamina D
Además, el calcitriol tiene efectos en el sistema inmunitario, modulando respuestas inflamatorias al influir en células inmunes y regulando la producción de citocinas. En casos de deficiencia de vitamina D, el ciclo puede verse afectado, llevando a problemas en la salud ósea y una respuesta inmunitaria desregulada. (4,5)
¿Cuándo y cuánto tomar de Vitamina D3 de LifePro?
Se recomienda tomar una cápsula de 2000 UI al día en épocas de baja exposición a radiación solar para prevenir su deficiencia o dosis superiores en el caso de haberse detectado valores menores de los ideales. Las necesidades individuales pueden variar según los niveles basales de vitamina D, la exposición solar y otras condiciones de salud; por ello, se sugiere consultar con un profesional para ajustar la dosis según sea necesario. (1,2 y 6)
Su ingesta debe realizarse preferiblemente con una comida en la que se incluyan fuentes grasas para mejorar su absorción.
¿Algo más que añadir?
La suplementación con vitamina D3 es segura dentro de los límites recomendados. Niveles adecuados de esta vitamina no solo contribuyen a la salud ósea, sino que también se asocian con un sistema inmunitario equilibrado y la prevención de enfermedades autoinmunes y crónicas.
Bibliografía
- Pludowski P, Holick MF, Grant WB, Konstantynowicz J, Mascarenhas MR, Haq A, et al. Vitamin D supplementation guidelines. J Steroid Biochem Mol Biol [Internet]. 2017;175:125–35. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.jsbmb.2017.01.021
- Kulie T, Groff A, Redmer J, Hounshell J, Schrager S. Vitamin D: an evidence-based review. J Am Board Fam Med [Internet]. 2009;22(6):698–706. Disponible en: http://dx.doi.org/10.3122/jabfm.2009.06.090037
- Lips P, van Schoor NM. The effect of vitamin D on bone and osteoporosis. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab [Internet]. 2011;25(4):585–91. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1016/j.beem.2011.05.002
- Holick MF, Chen TC. Vitamin D deficiency: a worldwide problem with health consequences. Am J Clin Nutr [Internet]. 2008;87(4):1080S-6S. Disponible en: http://dx.doi.org/10.1093/ajcn/87.4.1080S
- Aranow C. Vitamin D and the immune system. J Investig Med [Internet]. 2011;59(6):881–6. Disponible en: http://dx.doi.org/10.2310/JIM.0b013e31821b8755
- Heaney RP. Vitamin D in health and disease. Clin J Am Soc Nephrol [Internet]. 2008;3(5):1535–41. Disponible en: http://dx.doi.org/10.2215/CJN.01160308
Información adicional
| Marca |
|---|
Ingredientes
Ingredientes: Aceite de oliva virgen (Olea Europaea,fruto) yo colecalciferol (Vitamina D). Perla (gelatina bovina, humectante: glicerina y agua).
Advertencias: Producto para uso en adultos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Este producto no esta diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños mas pequeños.
Alérgenos: Fabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, pescado, soja, huevo y gluten.
Info. nutricional
-
- Tabla nutricional – Vitamina D3 Lifepro
Trazas:
Cereales con gluten
Huevos
Pescado
Soja
LácteosLo que opinan nuestros usuarios
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