Descripción
Las Energy GumBar de Crown Con Cafeína es una barrita estilo gominola elaborada con carbohidratos de absorción rápida y electrolitos, lo que le permite aportar sobre 23g de CH, 110 mg de sodio y además, en esta versión, incluye 64mg de cafeína por barrita, lo que ayuda a retrasar la aparición de la fatiga.
Supone una opción ideal para alternar con geles o con otros elementos sólidos e ir aportando carbohidratos a lo largo de la sesión con diferentes texturas y sabores para que no resulte monótono.
Textura y Envase
Las Energy GumBar de Crown Con Cafeína son muy agradables gracias a su textura de gominola y poco empalagosas, siendo muy fáciles de masticar y digerir durante tus entrenamientos o competiciones.
Son muy compactas, lo que las permite llevar en cualquier bolsillo sin ocupar apenas espacio.
Efecto ergogénico
El consumo de carbohidratos durante sesiones superiores a 75’ es vital para satisfacer las demandas musculares y retrasar la depleción de glucógeno muscular que acabe induciendo la aparición de la fatiga (1).
Además, su nulo aporte de grasa y fibra permite que el vaciado gástrico sea muy rápido y evita cualquier tipo de molestia gastrointestinal.
¿Cuándo y cuánto tomar?
Será interesante ir intercalando las Energy GumBar de Crown Con Cafeína con geles y bebida de Carbohidratos con el fin de llegar a una ingesta suficiente. Una buena opción si te estás iniciando, sería 1 barrita Gumbar, 1 gel de 30-35g de CH y 20g de bebida de CH con el fin de llegar al menos a los 75 g de CH/h. No obstante es muy variable en función de la tolerancia y los requerimientos individuales.
Bibliografía
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M. & Shirreffs, S. M. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. *British Journal of Sports Medicine, 52*(7), 439-455.
Información adicional
| Marca | |
|---|---|
| Sabor |
Ingredientes
Cola
Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), extracto seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% en cafeína).
Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).
Fresa
Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína,almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), extracto seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% en cafeína), concentrado de zanahoria y grosella negra.
Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).
Lima-Limón
Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aromas, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), cloruro potásico, extracto seco de guaraná (Paullinia cupana, fruto) (12% en cafeína), raíz de cúrcuma en polvo, colorante: clorofilina en polvo.
Alérgenos: pueden contener trazas de huevo, pescado, soja y leche. Los sabores Cola y Fresa también pueden contener trazas de Gluten.
Info. nutricional
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- Tabla nutricional – Energy GumBar de Crown Con Cafeína Cola
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- Tabla nutricional – Energy GumBar de Crown Con Cafeína Fresa
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- Tabla nutricional – Energy GumBar de Crown Con Cafeína Lima-Limón
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Energy GumBar Crown Con Cafeína
El precio original era: 1,99 €.1,79 €El precio actual es: 1,79 €.
Las Energy GumBar de Crown Con Cafeína aportan 23g de Carbohidratos de absorción rápida, 110 mg de sodio y 64mg de cafeína por barrita.
El precio original era: 1,99 €.1,79 €El precio actual es: 1,79 €.
Descripción
Las Energy GumBar de Crown Con Cafeína es una barrita estilo gominola elaborada con carbohidratos de absorción rápida y electrolitos, lo que le permite aportar sobre 23g de CH, 110 mg de sodio y además, en esta versión, incluye 64mg de cafeína por barrita, lo que ayuda a retrasar la aparición de la fatiga.
Supone una opción ideal para alternar con geles o con otros elementos sólidos e ir aportando carbohidratos a lo largo de la sesión con diferentes texturas y sabores para que no resulte monótono.
Textura y Envase
Las Energy GumBar de Crown Con Cafeína son muy agradables gracias a su textura de gominola y poco empalagosas, siendo muy fáciles de masticar y digerir durante tus entrenamientos o competiciones.
Son muy compactas, lo que las permite llevar en cualquier bolsillo sin ocupar apenas espacio.
Efecto ergogénico
El consumo de carbohidratos durante sesiones superiores a 75’ es vital para satisfacer las demandas musculares y retrasar la depleción de glucógeno muscular que acabe induciendo la aparición de la fatiga (1).
Además, su nulo aporte de grasa y fibra permite que el vaciado gástrico sea muy rápido y evita cualquier tipo de molestia gastrointestinal.
¿Cuándo y cuánto tomar?
Será interesante ir intercalando las Energy GumBar de Crown Con Cafeína con geles y bebida de Carbohidratos con el fin de llegar a una ingesta suficiente. Una buena opción si te estás iniciando, sería 1 barrita Gumbar, 1 gel de 30-35g de CH y 20g de bebida de CH con el fin de llegar al menos a los 75 g de CH/h. No obstante es muy variable en función de la tolerancia y los requerimientos individuales.
Bibliografía
- Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M. & Shirreffs, S. M. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. *British Journal of Sports Medicine, 52*(7), 439-455.
Información adicional
| Marca | |
|---|---|
| Sabor |
Ingredientes
Cola
Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), extracto seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% en cafeína).
Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).
Fresa
Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína,almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), extracto seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% en cafeína), concentrado de zanahoria y grosella negra.
Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).
Lima-Limón
Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aromas, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), cloruro potásico, extracto seco de guaraná (Paullinia cupana, fruto) (12% en cafeína), raíz de cúrcuma en polvo, colorante: clorofilina en polvo.
Alérgenos: pueden contener trazas de huevo, pescado, soja y leche. Los sabores Cola y Fresa también pueden contener trazas de Gluten.
Info. nutricional
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- Tabla nutricional – Energy GumBar de Crown Con Cafeína Cola
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- Tabla nutricional – Energy GumBar de Crown Con Cafeína Fresa
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- Tabla nutricional – Energy GumBar de Crown Con Cafeína Lima-Limón
Trazas:
Cereales con gluten
Huevos
Pescado
Soja
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