Descripción

El Hypergel 45 Crown Sin Cafeína ofrece 45 g de carbohidratos en un formato compacto y concentrado, ideal para mantener una ingesta continuada de CH durante entrenamientos o competiciones. Su combinación de maltodextrina y fructosa en proporción 1:0,8 permite alcanzar altas tasas de ingesta sin comprometer la tolerancia digestiva.
Además, incluye 165 mg de sodio, fundamentales para reponer los electrolitos perdidos por el sudor y favorecer la hidratación en condiciones de esfuerzo prolongado.

Textura y Envase del Hypergel 45 Crown Sin Cafeína

Este gel presenta una consistencia ligeramente más espesa que un hidrogel, pero mantiene una textura fluida y agradable, lo que facilita su consumo incluso durante la actividad. Se recomienda acompañarlo con agua o bebida isotónica para optimizar la absorción.
Los sabores disponibles —limón, cacahuete salado y neutro— permiten alternar sensaciones y evitar el exceso de dulzor, algo muy útil en pruebas de larga duración.
Su envase suave, resistente y ergonómico evita roces, se manipula fácilmente en carrera y cuenta con un sistema de apertura segura, diseñado para evitar que el tapón se desprenda y reducir el impacto ambiental.

Efecto ergogénico

Durante esfuerzos que superan los 75 minutos, el aporte de carbohidratos es esencial para sostener el rendimiento muscular y retrasar la fatiga.
A partir de 60 g CH/h de glucosa, los transportadores intestinales SGLT1 se saturan; por ello, la inclusión de fructosa, que utiliza el transportador GLUT5, permite incrementar la absorción total y alcanzar hasta 120 g CH/h de forma tolerable, optimizando la oxidación de carbohidratos y la eficiencia energética (1-3).

Transporte intestinal de Glucosa, Fructosa y Galactosa (1)

El sodio desempeña un papel vital en la rehidratación y función neuromuscular, contribuyendo a mantener el equilibrio hídrico y a prevenir calambres musculares (4).

¿Cuándo y cuánto tomar el Hypergel 45 Crown Sin Cafeína?

La frecuencia y cantidad de consumo dependerán del objetivo de ingesta de carbohidratos por hora y de la tolerancia individual.
En actividades de más de 2-3 horas, se recomienda alcanzar aproximadamente 90 g CH/h, combinando diferentes fuentes de carbohidratos con proporciones entre 2:1 y 1:0,8.
Una pauta práctica sería consumir un gel cada 30-35 minutos, o alternarlo con bebidas deportivas, ajustando la cantidad según los requerimientos. Siendo especialmente interesante alternar estos geles con su misma versión con cafeína de cara al final de la sesión para lograr reducir la fatiga.

¿Algo más que añadir?

El Hypergel 45 de Crown sin Cafeína destaca por su equilibrio entre densidad energética, sodio y sabor, ofreciendo una opción ideal para deportistas que buscan energía constante sin estimulantes.
Su ratio 1:0,8 permite superar los 90 g CH/h con una excelente tolerancia intestinal, lo que lo convierte en una herramienta eficaz para esfuerzos prolongados o entrenamientos de alta exigencia.